很多白癜风患者自以为小天地塌实，本身就有白斑在身，很难幸福生活，禁不住日夜烦恼。白癜风患者仅仅是一个正常的人，不为白斑沮丧。白癜风是一种慢性皮肤病，其诊断和治疗都要经过一些时间。不少病人愈治心切，愈易产生心理负担。长时间为这种心情所困，对于一般白癜风的诊断和治疗都是非常不利的。患者对白癜风的诊断和治疗，不应该片面的求快。保持一颗平常心看待疾病。

      运动治疗方法：患上白癜风后，应该适当加强身体锻炼，不过我们并不主张活动过多的活动，不过慢跑，太极拳，瑜伽等等才是白癜风患者应该进行的锻炼方式，适当加强身体锻炼对白癜风的治疗有很大帮助。